Yaz Nemi ve Sıcağı Gastrointestinal Rahatsızlığa ve Cilt Enfeksiyonlarına Neden Olur
Sıcak, nemli hava, cilt ve idrar yollarının yanı sıra bağırsaklardaki mevcut sorunları şiddetlendirebilir. İltihaplı bağırsak hastalığına, tekrarlayan ishal nöbetlerine veya tekrarlayan sistite (mesane iltihabı) eğilimli evcil hayvanlarda sıcak, nemli yaz aylarının sonlarında alevlenmeler daha fazla olacaktır. Ayrıca siringomiyeli (omuriliğin ortasında bulunan kanalın genişlemesi ve buna bağlı oluşan hastalık) olan köpeklerin daha semptomatik hale gelmesine neden olabilir. Omuriliğindeki sirenkste basınç oluşur ve atmosferik basınç değişiklikleri olduğunda ağrıya neden olur.
Yaz Nemi ve Sıcağı
Isı ve Rutubet, modern tıp ve geleneksel tıpta ‘zararlı kötülükten’ ikisidir. Dışarıdaki çok fazla ısı vücudun içindeki ısıyı şiddetlendirebilir. Dış nem (nem veya yağmur), iç nemi daha da kötüleştirebilir. İç nem, dalak/mide hasar gördüğünde meydana gelir.
Aşırı nem ve ısı akciğerleri ve kalın bağırsakları da etkiler. Bunun nedeni, nemin akciğerlerde birikme eğiliminde olmasıdır. Akciğerler rutubete doyduğunda öksürük ve balgam oluşabilir. Soğuk yiyecekler, inek süt ürünleri veya kızarmış yiyecekler yemek de kalın bağırsakları etkileyebilir. Bu olduğunda, gevşek dışkı veya ishal meydana gelebilir.
Yaz ve yaz sonu, ısı ve rutubetin evcil hayvanlarda ve halihazırda aşağıdakiler gibi bir veya daha fazla semptomdan muzdarip insanlar için daha fazla soruna neden olduğu en önemli zamanlardır:
- Asit hazımsızlık veya yetersizlik
- Enflamatuar barsak hastalığı
- Kırmızı tonlu cilt döküntüleri veya döküntüleri
- Sıcak, nemli havalarda daha sinirli veya huysuz olma eğilimi
- Konsantre, koyu renkli idrar veya yanan idrar yolu enfeksiyonları
- Özellikle soğuk veya soğuk sıvılar için susama eğilimi
- Kanlı veya mukoid ishal
- Ekstremitelerde şişlik
- Akciğer ve sinüs enfeksiyonları
Kronik inflamasyon, kötü beslenme, soğuk yiyecekler yemek ve fazla çalışmak aşırı nemli ısıya yol açabilir. Nemli ısıda dil kırmızı olur ve sarı yağlı bir kaplamaya sahip olabilir.
Modern ve Geleneksel Tıp Çalışmaları Benzer Sonuçlar Gösterdi
Birkaç çalışma, aşırı yaz sıcağına maruz kalmayı, ishale yol açabilecek kötüleşen mide problemleriyle ilişkilendirmiştir. Çalışmalardan birinde, enflamatuar barsak hastalığı (IBD) olan insan hastalarının, hastaneye yatmayı gerektirecek kadar uzun süren sıcak hava dalgaları dönemlerinde daha da kötüleştiği bulundu. Çalışma, yedi günlük bir sıcak hava dalgasının, bir sıcak hava dalgasının sürdüğü her ek gün için, iltihaplı bağırsak hastalığının nüksetmesiyle hastaneye kaldırılma ihtiyacı duyan kişilerin riskinde yüzde 4,6’lık bir artışa yol açtığını gösterdi. IBD alevlenmelerindeki bir haftalık gecikmenin olası bir nedeni, ısı dalgalarının gastrointestinal sistemin bakteri bileşimini değiştirmesidir. Ancak bağırsak bakterilerindeki bu değişiklik zaman alır, bu da bağırsak semptomlarının gelişmesinde yedi günlük gecikmeyi açıklayabilir. İyi bir probiyotik sağlamak bağırsakları yatıştırmak için şifalı bitkilerle birlikte yemek, sıcak stresi zamanlarında bağırsak florasındaki bu değişikliği önlemeye yardımcı olabilir.
Diyet Önemlidir
Rutubete katkıda bulunan yiyecekler arasında soğuk çiğ yiyecekler (çiğ diyetteki hayvanlara oda sıcaklığına kadar ısıtılmış yiyecekler servis edilmelidir), inek süt ürünleri (keçi sütü ve keçi peyniri o kadar ağır değildir) ve yağlı yiyecekler bulunur. Isıya katkıda bulunan yiyecekler arasında yüksek oranda işlenmiş yiyecekler, yüksek ısıda pişirilen yiyecekler ve enerjik olarak sıcak yiyecekler bulunur. Yaz Sıcağında kuru mama, nişastalı sebze ve tahıllar, tavuk, mısırla beslenen sığır eti, kuzu ve keçi beslemekten kaçının. Karpuz, kereviz ve salatalık gibi serinletici yiyecekleri diyete ekleyin. Tavşan, ördek, morina balığı vb. iyi protein kaynaklarıdır. Nemi kereviz, mantar, turp, kuşkonmaz ve şalgam kullanarak vücuttan atın.
Proaktif Bakım
Sıcaklıklar yükselmeye başlar başlamaz evcil hayvanınızın diyetini değiştirerek, serinletici ikramlar, soğutma matları ve klima ekleyerek yaz nemi ve sıcağı sorunlarını önlemeye yardımcı olabilirsiniz. Evcil hayvanınızı sabahın erken saatlerinde ve akşam geç saatlerde dışarıda egzersiz yapın. Evcil hayvanınızı bulmaca oyunları, arama oyunları, tımarlama ve karın masajlarıyla içeride oyalayarak stresi azaltın. Düzenli bakım ve banyo, ciltteki herhangi bir iltihap veya enfeksiyon belirtisini tespit etmenize yardımcı olacaktır. Durum vahimleşmeden önce müdahale edebilmek için sıcak çarpmasının belirtilerini öğrenin.